【体験談】受験本番で個人的に持っていって良かったと思う物5選

受験本番で必要な物は何か？と聞いて皆さんは頭に何を浮かべますか？

受験票や学生証、筆記用具や昼食など必須級の物については他に紹介しているサイトもたくさんあると思います。

そのため、そういった必須級のものは紹介を省いて、今回は私個人が実際に受験本番で持っていって良かったと思う物を5つ紹介したいと思います。

愛用した参考書・単語帳・ノート

これは比較的メジャーかもしれませんが、あると便利です。

直前の復習という意味も勿論ありますが、私が思う一番大きな理由は、緊張を和らげるためです！

受験本番は余程メンタルが強い人でない限り、大なり小なり緊張してしまうものです。

実際、私も複数受験した内の1校で疲れが溜まっていたこともあって、緊張のあまり気持ち悪くなってしまい、まともに受験できなくなって落ちました。

それ位受験本番って自分が思っている以上に緊張してしまうものなんです。

試験会場に向かう途中、会場に着いてから試験が始まるまでの待ち時間、試験と試験の間の時間などの手持無沙汰になる時間は特に緊張してしまいます。

そんな時に、自分が愛用してきた参考書や単語帳、ノートを見ることで、自分が積み上げてきたものを再確認して緊張を和らげることができるんです！

もっと簡単に言ってしまえば、何もしないのが一番緊張するので、何かすれば気が紛れるよ！ということです。

音楽を聴くためのイヤホン

これも緊張を和らげるのに役に立ちました。

自分の好きな音楽を聴いてるとやっぱり不安や緊張は紛れます。

私も先ほど言った手持無沙汰になる時間はずっとイヤホンをつけて音楽を聴いてました。

そして、音楽を聴くのは不必要に他人の会話を聴かないためでもあります。

試験が終わった後に、周りではお互いの手応えなどを話しているなんてこともあると思いますが、終わった試験のことを試験中に考えてもどうしようもありませんし、無駄に不安になるだけです。

試験の手応えを考えるのは全てが終わってからでも遅くありません！

そうならないためにもイヤホンは役に立ちました。

ただ、最近はカンニング対策でスマホを没収されてしまうかもしれないので、試験の間の時間などは聴けないかもしれません！

そこだけは注意してくださいね。

チョコレートやガム

私は昼食以外にチョコレートやブドウ糖のタブレット・ガムなども持っていきました。

もちろん、遠足気分だからというわけではなく、脳に必要な糖分を補給したり、ガムを噛むことで脳を活性化させるためです！

試験前や間の時間にこれらを食べたり、噛んだりすることで試験中の集中力をキープするのに役立つので、個人的には自分の好きな物で良いので持っていくことをオススメします！

ちなみに、私が持っていったブドウ糖のタブレットは以下の画像のものです。

気になる方はスーパーや薬局などで探してみれば同じような物が見つかると思います。

胃腸薬や他の常備薬

元々頭痛持ちの人は頭痛薬、何かしらの持病がある人にはその薬は必須級だと思います。

しかし、特にそういった心配がない人でも胃腸薬は持って行った方が良いです！

理由としては、緊張によって出てくる身体的な症状が大体胃腸関連だからです。

先ほども言ったように、大事な受験の本番前なので大体の人が個人差はあれども緊張してしまうものです。

試験前にトイレに駆け込む人が、私を含めてたくさんいてトイレの待ちが発生する位には皆緊張でお腹を下してしまいます。

胃腸薬を持っているというだけで安心感も生まれますから、そうなった時のためにも、胃腸薬は絶対に持って行った方が良いですよ！

お守り

家族と買った物でも、友達と買った物でも、恋人と買った物でも、ぼっちで買った物でも何でも良いので、あればこれも精神的な支えになります！

私も自分の大切なお守りを首から提げたり、鞄に入れたりして受験本番に臨んでいました。

まとめ

今回は個人的に受験に持っていって良かったものを5つ紹介しました。

ほとんど全てに共通しているのが「緊張」対策であるということです。
本当に石橋を叩いて渡る位の気持ちで準備した方が良いと思います！
それ位本番は緊張するものだからです。

たった一度きりの大事な受験なので、後悔のないように皆さんが全力を発揮できることを心から祈っています。